Alineamiento Restaurativo Deporte Mindfulness Corporal
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Entrenamiento Somático para el Windsurfista Jorge Aranzueque
El Windsurf es un deporte exigente físicamente. Se necesita fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, resistencia y equilibrio. En septiembre iniciamos un programa de entrenamiento somático personalizado para mejorar el rendimiento del windsurfista del Club Náutico Santa Pola, Jorge Aranzueque Campello, quien actualmente