Nuestros alumnos de Alineamiento Restaurativo ya tienen disponible su Práctica Para Casa del primer trimestre. El objetivo de la practica de este primer trimestre es mejorar la condición física de nuestros alumnos, imprescindible para avanzar con la máxima eficacia y
El 11 de diciembre de 2014 La Asamblea General de Naciones Unidas decide proclamar el 12 de junio, Día Internacional del Yoga. En su Resolución la Asamblea General de Naciones Unidas, reconoce que el Yoga ofrece un enfoque holístico de
Esta semana cuando sientas agobio, tensión o estrés, te vas a regalar cinco minutos para saborear un «pastelito de mindfulness». Este delicioso pastelito, este relleno de “respiración consciente” y “cuerpo en acción” Debes comer el pastlito despacio, saboreando cada bocado, no
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Un proverbio chino dice que» un camino de mil pasos empieza con un primer paso». Con este articulo doy el primer paso en el camino de la comunicación del siglo XXI. Soy novata en este mundo y tengo mucho que aprender, pero
