Nuestros alumnos del curso Transforma Dinámico ya tienen disponible su Práctica Para Casa del primer trimestre. El objetivo de la practica de este primer trimestre es mejorar la condición física de nuestros alumnos, imprescindible para avanzar con la máxima eficacia
Estoy vinculada a la danza desde mi infancia, y aunque no me haya dedicado a ello profesionalmente, la danza, el movimiento y la expresión corporal, siempre han estado presentes en mi vida. Ahora soy profesora de Yoga, y Shiva el
El 11 de diciembre de 2014 La Asamblea General de Naciones Unidas decide proclamar el 12 de junio, Día Internacional del Yoga. En su Resolución la Asamblea General de Naciones Unidas, reconoce que el Yoga ofrece un enfoque holístico de
Esta semana cuando sientas agobio, tensión o estrés, te vas a regalar cinco minutos para saborear un «pastelito de mindfulness». Este delicioso pastelito, este relleno de “respiración consciente” y “cuerpo en acción” Debes comer el pastlito despacio, saboreando cada bocado, no
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Mi cuerpo de mujer, es el primero de una serie de seminarios, en los que abordaremos distintos aspectos de la sexualidad femenina. Estos seminarios son un punto de encuentro para aquellas mujeres interesadas en explorar el universo femenino. En este primer
Ser padres puede ser estresante, no nacemos sabiendo como hacerlo. La buena noticia: podemos aprender y podemos pedir ayuda cuando necesitamos soluciones prácticas o consejos útiles, para criar hijos sanos y felices. En Yoga Transforma, Centro de Formación Integral, hemos
«Hay un concepto básico en el yoga, y es que le permite a uno ser dueño de las circunstancias, en vez de su esclavo.» B.K.S. Iyengar Un año mas Yoga Transforma, Centro de Formación Integral , colabora con la Asociación
Un proverbio chino dice que» un camino de mil pasos empieza con un primer paso». Con este articulo doy el primer paso en el camino de la comunicación del siglo XXI. Soy novata en este mundo y tengo mucho que aprender, pero
